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Day 1

夏までにカッコいい腹筋を手に入れようと思って、ブログで記録を残すことにした。

自分は37歳の男。今更見た目を気にしてもしょうがないんだけどな。
マッチョでビルダーの友人の体がカッコ良くてさ、全身は絶対に無理だけど、腹ぐらいはマネしたいと思ってさ。


昨日の夜、鏡越しに腹を撮ってみた。
5 29
イケてないよね・・・。
体重58.6kgなり。

それよりも洗面台が雑。片付けから始めよう~。



他で料理やお菓子のブログをやっててさ、毎日何かしら作っては食べてるから、結構腹にくるんだよね。
ジムには通ってるけど、それぐらいじゃ追いつかないくらいのカロリーを摂ってるよ。

昨日の夜から腹筋100回し始めたよ。それと階段を使える所は全て階段にすることにした。我が家はマンションの7階。毎日だと効きそうだろ~。

こんなもんで腹が引っ込んで、ついでに6個に割れてくれればいいんだけど。

とりあえず、全身の脂肪を落とさなきゃいけないな。

よし、頑張るぞ!


ということで、毎日腹の写真をアップするよ。
実は8月末にその友人に自分の腹を見せる約束しちゃったから、必死なんだ。






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